Svømmeundervisning for voksne letøvede/øvede er holdet for dig, der kender grundteknikkerne, men som ønsker at blive en dygtigere, hurtigere og stærkere svømmer.
På holdet kan du få svømmeundervisning, der tager udgangspunkt i dine personlige ønsker og behov. Du kan selv bestemme, hvilke stilarter og svømmefærdigheder du ønsker, at træneren sætter fokus på. Du kan forvente, at din træner giver feedback og øvelser, der tager udgangspunkt i dine individuelle behov. Du har ligeledes mulighed for at anvende diverse redskaber under træningen.