"Træn selv i varmt vand" er et hold for dig, der gerne selv vil træne, uden en instruktør, men med en livredder i svømmehallen. Klubben stiller sit træningsudstyr til rådighed. Der er på nogle af træn selv holdene mulighed for at benytte den almindelige sauna og den infrarøde sauna. Info om dette står ved tilmelding på det enkelte hold.
Bemærkninger:
Varmtvandsbassinet er 34 grader varmt og har målene 3,65m*5,70m og har en dybde på 1,2 m. Der er 5 pladser på holdet.
OBS: Træn selv foregår på samme tidspunkt som holdtræning i det store bassin.